Zobacz koszyk „dieta SMART 2000 kcal” został dodany do koszyka.
Promocja!
49,00 zł26,00 zł
31 posiłków – wszystkie przetestowane w kuchni, żadne z dań nie znalazło się w tym ebooku przypadkiem :-)
To Ty komponujesz swój jadłospis na podstawie zbilansowanych posiłków z e-booka DIETA SMART 1600 kcal. To Ty ustalasz godziny, kolejność posiłków i to co masz ochotę w danym dniu zjeść! Wystarczy trzymać się prostych zaleceń podanych w ebooku.
Możesz jeść smacznie i zdrowo, bez poczucia że jesteś na diecie.
Oblicz swoją kaloryczność według kalkulatora CPM (całkowitej przemiany materii).
✔️ Jeśli chcesz poprawić swoje nawyki żywieniowe, pozostań przy obliczonej kaloryczności.
✔️ Jeśli chcesz schudnąć, to od wyniku z kalkulatora CPM odejmij 500 kcal.
