Totalne szaleństwo energetyczne :) Daje kopa nawet na najcięższy trening ♥ Taki start dnia to ja rozumiem ;) Przepyszne, zdrowe, szybkie w przygotowaniu, bardzo pożywne. Z dodatkiem odżywki białkowej.…
Zdecydowanie najlepsze muffinki (babeczki) jakie do tej pory jadłam. Jestem ich wielką fanką ♥ Niestety, bardzo mocno uzależniają i znikają jak świeże bułeczki ;) Na szczęście są pożywne i…
Na śniadanie, na drugie śniadanie, na przekąskę albo przed treningiem :) Zdrowa i pełna energii porcja przyjemności! ♥ Proste i szybkie w przygotowaniu. I co najważniejsze – nie zawierają…
Niewiele czasu, niewiele składników, cała paczka nieruszonych goji … Co tu wymyślić? I tak szperając w internecie natknęłam się na przepis na kruche owsiane ciastka z jagodami goji. Proste…
Kruche ciasto w wersji owsianej :) Zamiast zwykłego cukru używamy brzozowy (ksylitol), zamiast masła – olej kokosowy. Same zdrowe zamienniki ;) Do tego pyszna masa ze swojskiego twarogu z…