Browsing Category

Odżywianie

Odżywianie

Herbaty

Często zastanawiamy się co pić. Czy oprócz wody możemy jeszcze znaleźć coś zdrowego? Czy trzeba wybierać kolejny kubek kawy? Czy słodkie napoje to tylko soki lub kompoty z dodatkiem…

Odżywianie

Zaparcia

Stres, życie w biegu, nieprawidłowe odżywianie i za mała ilość wypijanych płynów – to najczęstsze powody wywołujące zaparcia. Jak sobie z nimi poradzić nie stosując żadnych lekarstw, a tym…