Wczoraj – 12go kwietnia – Dzień Czekolady! Dzień, który osoby zdrowo odżywiające się, także mogą z czystym sumieniem słodko świętować :) Jedna prosta rada – jeśli sięgacie po czekoladę to…
Kolejna propozycja z Fit Foodu :) Tym razem uwielbiane przez większość frytki w wersji zdrowej i w towarzystwie przepysznych szaszłyków. To połączenie jest idealną propozycją na obiad. Jeśli nie…
Pięć lat temu na swoje urodziny postanowiłam zrobić risotto. Tak naprawdę nie wiedziałam jak się robi takie klasyczne. Szperanie w Internecie nie było takie modne – nie było takiej…
Ostatnio coraz głośniej mówi się o inulinie. I nie bez powodu :) Inulina to naturalny węglowodan, który nie jest trawiony przez ludzkie enzymy. Składa się z fruktozy i glukozy.…