Fast food – najgorsza na świecie grupa produktów, która przyjechała do nas z Ameryki, lecz której niestety nikomu nie trzeba przedstawiać. Tłuszcz, puste kalorie i niewiadomego pochodzenia składniki, faszerowane…
Dopadło i mnie :) Zainspirowana przez moje koleżanki, także musiałam spróbować i zrobić. Zrobić własne musli :) Jest bardzo smaczne, pożywne i przede wszystkim zdrowe. Nie musimy sięgać po…
Czy wiecie, że niektóre produkty żywnościowe mogą zmienić działanie leków? Na pewno słyszeliście już o soku grejpfrutowym, który spowalnia metabolizm wielu farmaceutyków, co może doprowadzić do groźnego wzrostu ich…
Codziennie na śniadanie mogłabym jeść owsiankę. Zawsze taka sama, a jedyne co zmieniam to dodatki – owoce czy orzechy. Jednak ostatnio zakochałam się w … owsianych pancakes’ach! :) Są…
Podrzucam Wam dzisiaj jeden z moich ulubionych przepisów. Ostatnimi czasy zajadam się nim cały czas :) Największy plus otrzymuje za to że szybko się go przygotowuje. Drugi plus za…
Nie tak dawno temu pisałam notkę o zaletach picia poszczególnych herbat. I oczywiście znalazła tam swoje miejsce herbata zielona. Jednak nie wspomniałam o jej odmianach. A jedna z nich…